Pernahkah Anda bertemu seseorang yang begitu karismatik dan penuh energi sehingga kehadirannya langsung membuat suasana menjadi lebih hidup? Orang-orang seperti ini tidak hanya menarik perhatian tetapi juga menyebarkan aura positif yang membuat orang lain merasa nyaman dan terinspirasi.
Dilansir dari Geediting pada Selasa (11/3), menurut psikologi, ada beberapa perilaku khas yang mereka tunjukkan. Jika Anda ingin menjadi seseorang yang bisa “menerangi” ruangan, perhatikan delapan perilaku berikut.
Orang yang mampu menerangi ruangan biasanya memiliki energi positif yang menular. Mereka tidak hanya bersikap optimis tetapi juga mampu menyebarkan perasaan bahagia kepada orang lain.Mereka tidak mengeluh secara berlebihan atau membawa suasana menjadi suram, melainkan berusaha untuk menjaga suasana tetap ringan dan menyenangkan.
Psikologi positif menunjukkan bahwa energi seseorang dapat memengaruhi lingkungan sekitarnya.Orang dengan emosi yang sehat dan stabil cenderung lebih mudah membuat orang lain merasa nyaman.
Salah satu sifat yang paling menarik dari orang yang membawa cahaya dalam suatu ruangan adalah kemampuan mereka untuk benar-benar mendengarkan.
Mereka tidak sekadar menunggu giliran berbicara, tetapi memberikan perhatian penuh kepada lawan bicara mereka.
Menurut studi psikologi sosial, orang yang merasa didengar akan lebih cenderung menyukai dan merasa nyaman dengan seseorang.Dengan menunjukkan ketertarikan yang tulus, mereka membuat orang lain merasa dihargai dan penting.
Senyuman adalah alat sosial yang sangat kuat.Orang-orang yang bisa menerangi ruangan sering kali memiliki senyum yang hangat dan tulus, yang mampu mencairkan suasana dan membuat orang lain merasa lebih santai.
Dalam psikologi, dikenal fenomena “facial feedback hypothesis” yang menyatakan bahwa ekspresi wajah dapat memengaruhi emosi kita sendiri dan orang lain.Dengan tersenyum, mereka tidak hanya membuat diri mereka sendiri lebih bahagia tetapi juga menyebarkan perasaan positif ke sekeliling mereka.
Orang yang memiliki daya tarik sosial tinggi sering kali tidak pelit dalam memberikan pujian.Namun, mereka hanya memberikan pujian yang tulus dan tidak dibuat-buat.
Menurut penelitian psikologi sosial, pujian yang diberikan dengan tulus dapat meningkatkan harga diri seseorang dan mempererat hubungan sosial.Orang-orang yang menerangi ruangan memiliki kebiasaan untuk melihat sisi baik orang lain dan mengungkapkannya dengan cara yang membangun.
Bahasa tubuh adalah salah satu cara komunikasi nonverbal yang paling kuat.Orang yang membawa energi positif ke dalam ruangan biasanya memiliki bahasa tubuh yang terbuka, seperti menjaga kontak mata, mengangguk saat mendengarkan, atau sedikit condong ke arah orang yang sedang berbicara.
Dalam psikologi, bahasa tubuh terbuka menunjukkan bahwa seseorang mudah didekati dan menerima orang lain. Ini menciptakan suasana nyaman bagi orang di sekitarnya.
Orang-orang yang karismatik dan menyenangkan sering kali tidak terlalu serius dengan diri mereka sendiri.Mereka bisa menertawakan kesalahan kecil mereka dan tidak takut terlihat sedikit konyol.
Menurut studi dalam psikologi kepribadian, orang yang memiliki self-deprecating humor (humor yang melibatkan diri sendiri) sering dianggap lebih menarik dan dapat diandalkan.Mereka tidak terlalu kaku, sehingga orang lain merasa lebih rileks di sekitar mereka.
Orang yang bisa menerangi ruangan tidak membawa drama atau emosi negatif ke dalam interaksi sosial mereka.Mereka tidak membicarakan gosip yang tidak perlu atau menyebarkan keluhan yang berlebihan.
Psikologi sosial menunjukkan bahwa energi negatif bisa menyebar dengan cepat dalam kelompok sosial. Orang-orang yang memiliki kesadaran emosional tinggi cenderung menjaga batasan dan tidak membiarkan hal-hal negatif mendominasi percakapan mereka.
Salah satu ciri paling menonjol dari orang-orang yang bisa menerangi ruangan adalah kemampuan mereka untuk meningkatkan rasa percaya diri orang lain.Mereka bukan hanya karismatik, tetapi juga membuat orang lain merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri setelah berinteraksi.
Menurut teori psikologi humanistik, manusia memiliki kebutuhan dasar untuk merasa dihargai dan diterima.Orang-orang yang benar-benar memancarkan cahaya dalam suatu ruangan adalah mereka yang bisa memenuhi kebutuhan ini bagi orang lain.
Kesimpulan
Menjadi seseorang yang bisa menerangi ruangan bukan tentang menjadi pusat perhatian atau selalu berbicara paling banyak.Sebaliknya, ini tentang bagaimana Anda bisa membawa energi positif, membuat orang lain merasa nyaman, dan menciptakan suasana yang menyenangkan bagi semua orang di sekitar Anda.
Jika Anda ingin meningkatkan daya tarik sosial Anda, coba terapkan beberapa perilaku di atas. Dengan sedikit latihan dan kesadaran, Anda juga bisa menjadi seseorang yang membuat ruangan terasa lebih hangat setiap kali Anda masuk.(jpc)